昨日生徒に話した事をまとめる！（拡張版） スクリーンタイムを減らすには、２つの要素が必要 1・スマホよりも興味を持つ事をつくる事。 2・やるべき事を増やす事。 この２つ。 さらに１つ付け加える。 3・人と関わり、対人関係を築く事。 前の1・2はそのま…