1週間ダイエット、結果、、、

先週ラーメン食い過ぎました、、、

だからダイエットというより

健康生活？食べる量減らす？

どこまでがダイエットか分からないダイエットしました笑笑

その結果

5キロ落ちました笑笑笑笑

元々ご飯3合を1日で余裕で食べてたので、

減らしたらこうなった笑笑笑笑

まあ、3合からいきなりササミ2本か3本の生活になるんだもんね〜笑笑

だから

1週間で食べたササミの本数、、、

21本！！！！

これはもう鳥になるしかない、、、